Für Eltern, die Verbindung statt Perfektion leben wollen
Bindungsorientierte Kurse & Begleitung für Familien in Oldenburg und online
Manchmal läuft der Alltag einfach über.
Dein Kind braucht plötzlich so viel Nähe, dass du kaum noch zu Atem kommst.
Oder du fragst dich, ob du es „richtig“ machst – zwischen gut gemeinten Tipps, Müdigkeit und dem Gefühl, alles gleichzeitig schaffen zu müssen.
Ich weiß, wie sich das anfühlt.
Und ich weiß auch: Du machst das gut.
Manchmal braucht es nur den Raum, das zu spüren – und manchmal darf es auch ein bisschen mehr Unterstützung sein.
In den Baby- und Kleinkindkursen entsteht Raum für gemeinsame Zeit, achtsames Beobachten, Spiel und Beziehung.
In den Mama-Kursen begleite ich dich als Mutter dabei, dich selbst wieder wichtig zu nehmen – Schritt für Schritt zu mehr Ruhe, Klarheit und echter Selbstfürsorge im Alltag.
Elternsein ist wunderschön – und oft auch verdammt viel.
Deshalb schaffen wir gemeinsam Raum für dich, dein Kind und euer Miteinander.
Meine Angebote
In meinen Gruppen findest du ehrlichen Austausch und ein unterstützendes Miteinander – ohne Druck, Vergleich oder Perfektionsanspruch.
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Spielen verbindet – achtsame Babykurse nach Emmi Pikler
Für Eltern mit Babys von 6–18 Monaten. -
Kleine Entdecker – der aktivere Kleinkindkurs (1,5–3 Jahre)
Für neugierige Kinder und ihre Eltern – mit Bewegung, Spiel und bewusster Begleitung. -
Mama Reset – dein persönlicher Weg zu weniger Stress, mehr Harmonie & bleibender Selbstfürsorge
Dein Online-Audio-Kurs für mehr Ruhe, Klarheit und dich selbst im Familienalltag.
Hier bist du richtig, wenn …
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du dein Kind besser verstehen möchtest – statt es ständig „richtig“ zu machen.
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du dich nach mehr Ruhe, Leichtigkeit und Verbindung im Alltag sehnst.
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du dich oft fühlst, als würdest du alles allein tragen.
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du dich austauschen möchtest, ohne bewertet zu werden.
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du Impulse suchst, die wirklich in euren Alltag passen.
Weil es nie nur ums Kind geht.
Wenn ein Kind größer wird, verändert sich mit ihm immer auch der Alltag – und das ganze Familiensystem.
Das Verhalten unserer Kinder spiegelt oft, wie es uns selbst gerade geht – wie viel Raum, Ruhe und Energie wir haben.
Deshalb schaue ich in meiner Arbeit nie nur auf das Kind, sondern immer auch auf die Eltern – besonders auf dich als Mama: auf deine Bedürfnisse, deine Grenzen, deine Kraft.
Ob im Kursraum oder online – mein Ziel bleibt immer das gleiche:
Eltern in ihre Handlungsfähigkeit zu bringen, damit das Familienleben leichter, klarer und liebevoller wird.
Denn Kinder brauchen keine perfekten Eltern, sondern echte.
Über mich
Hallo, ich bin Elena – Erzieherin, U3-Fachkraft, Familienbegleiterin und Mama von zwei Jungs.
Seit über 15 Jahren begleite ich Familien – zuerst in der Kita, heute in meinen eigenen Kursen, Workshops und Online-Angeboten.
Ich glaube fest daran, dass Eltern keine geradlinigen Lösungen brauchen, sondern Vertrauen in sich selbst und ihren individuellen FamilienWeg.
Deshalb schaffe ich Räume, in denen du dich sicher, verstanden und gesehen fühlst – mit deinem Kind, so wie ihr seid.
Meine bindungsorientierte Arbeit lebt von Vertrauen, Klarheit und einem tiefen Wunsch nach Veränderung, die bleibt.
Ich begleite dich ehrlich, individuell und in Beziehung – mit dem Blick auf das, was euch als Familie wirklich stärkt: eine Verbindung, die euch trägt, im Alltag und darüber hinaus.
Ich freue mich, dich – und dein Kind – in meinen Kursen in Oldenburg kennenzulernen.